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月子里吃坚果对牙齿有影响吗
补充说明：月子里吃坚果对牙齿有影响吗
2024-07-25 09:12
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招洛丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长牙周病多学科联合治疗，牙齿美白、牙髓根尖周病的诊断治疗，复杂牙病疼痛的诊治，口腔疾病伴全身系统病的处理。
提问
月子里适量食用坚果对牙齿的影响因人而异。
月子里吃坚果对牙齿的影响主要取决于个人的口腔健康状况和咀嚼习惯。坚果富含不溶性膳食纤维和油脂，长期大量摄入可能导致牙齿表面的牙菌斑增加，进而形成牙结石，影响牙齿清洁和健康。对于月子期间的新妈妈来说，如果平时就有龋齿、牙周炎等口腔问题，那么吃坚果可能会加重这些问题。此外，如果咀嚼方式不当或过量摄入坚果，也可能导致牙齿磨损或不适。
建议在月子期间注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。同时，适量摄入坚果，并注意咀嚼方式和频率。
2024-07-25 13:40
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牙结石又称牙石，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及 唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。
