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孕妇能吃花蛤吗
补充说明：孕妇能吃花蛤吗
a******W 2025-01-08 09:10
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用花蛤。
花蛤是一种常见的海鲜食品，富含多种营养物质如优质蛋白、维生素及微量元素等，适量食用可为孕妇提供必要的营养支持，并促进胎儿健康发育。但因其属于寒性食物且具有一定的活血作用，所以不建议大量进食或者在孕早期阶段食用，以减少可能引发的不适症状。
如果孕妇对花蛤过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免摄入生食或未彻底煮熟的食物以防感染寄生虫。同时，保持充足休息，定期进行产检，以确保母婴健康。
2025-01-08 09:10
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