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肾阴阳两虚的症状有哪些
补充说明：肾阴阳两虚的症状有哪些
2025-01-17 14:55
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朱欣佚 副主任医师 东南大学附属中大医院 三甲
擅长：胃炎、胆囊炎胆石症、阑尾炎、结肠炎、便秘、多汗、更年期综合征、舌痛症、失眠、慢性咳喘、心衰、静脉曲张、顽固性皮肤病和肿瘤术后调理
提问
肾阴阳两虚的患者可能出现腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒肢冷且五心烦热、性功能减退等症状，若发现自身有这些表现，建议及时前往中医科，由专业医生进行辨证论治。
1、腰膝酸软：腰部为肾之府，肾阴阳两虚可能导致精气不足，无法充养腰部及下肢骨骼，使腰膝部酸软无力，患者常感觉腰部像被重物压迫，腿部乏力，上下楼梯、长时间行走都十分吃力，影响日常活动。
2、头晕耳鸣：肾阴阳两虚时，肾精亏虚，不能充养脑髓，脑窍失养，就会出现头晕症状。同时，耳部也依赖肾精的濡养，肾虚则耳窍失聪，产生耳鸣，表现为耳内出现持续或间歇性的嗡嗡声。
3、畏寒肢冷且五心烦热：阳虚则寒，阴虚则热。肾阳不足，温煦功能减弱，身体阳气无法布达四肢，就会出现畏寒肢冷，即使在温暖环境下，手脚也难以暖和，尤其在冬季更为明显。而肾阴亏虚，虚热内生，患者又会感觉手心、脚心发热，胸口也烦闷发热。
4、性功能减退：肾主生殖与性功能，肾阴阳两虚可能影响生殖功能。对于男性，可表现为阳痿、早泄、遗精等，性功能明显下降，影响夫妻生活质量。对于女性，可能出现月经不调、性欲减退等情况，对生殖系统健康和生活造成不良影响。
若患有肾阴阳两虚，建议患者日常要注意避免过度劳累，保证充足睡眠，让肾脏得到充分休息。饮食上可适当食用一些具有辅助补肾作用的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞、羊肉等。同时进行适度的体育锻炼，如太极拳、八段锦等，以增强体质。另外，还要定期体检。
2025-01-17 15:33
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肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
