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什么水果能让皮肤去痘痘
补充说明：什么水果能让皮肤去痘痘
a******W 2025-02-21 09:36
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
猕猴桃、草莓、蓝莓、西瓜、橙子等水果富含维生素C和抗氧化剂，可能对皮肤有益，但并不能直接治疗痘痘。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能够促进胶原蛋白合成，增强皮肤弹性，从而起到辅助祛痘的作用。此外还可以提高身体免疫力，减少炎症的发生，进而达到辅助祛痘的目的。
2.草莓
草莓含有丰富的维生素A、维生素C等营养物质，可以促进表皮细胞更新，有助于改善肤质，从而起到辅助祛痘的效果。除此之外还可以淡化色斑，使肌肤更加光滑细腻。
3.蓝莓
蓝莓中含有的花青素具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，预防皮肤老化，从而起到辅助祛痘的功效。适量食用蓝莓还可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内毒素，进一步减轻痘痘症状。
4.西瓜
西瓜中含有利尿剂，能帮助消除面部浮肿，从而起到辅助祛痘的作用。此外还具有清热解毒的功效，对于因上火引起的痘痘也有一定的缓解作用。
5.橙子
橙子富含维生素C，可促进胶原蛋白生成，增强皮肤弹性和修复能力，从而起到辅助祛痘的作用。此外还可以增强机体抵抗力，减少感染导致的痘痘发生。
建议患者平时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免加重皮肤问题。同时还要调整饮食结构，尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜等，有利于皮肤健康。
2025-02-21 09:36
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皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
多发人群：所有人群
典型症状： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
临床检查： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
