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三高能否吃蜂蜜
补充说明：三高能否吃蜂蜜
2024-05-31 16:09
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
三高患者可以适量食用蜂蜜，但不建议过量。
蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖能够被人体快速吸收，少量食用不会引起血糖剧烈波动，也不会导致血脂和血压水平明显上升。但是大量摄入可能导致血糖急剧升高，不利于病情控制，因此不建议过量食用。
对于糖尿病肾病合并有高尿酸血症或痛风的人群，则应谨慎食用或避免食用蜂蜜，以免加重病情。
在饮食方面，三高人群需要均衡饮食，避免暴饮暴食，并定期监测血糖、血脂和血压的变化，以利于身体健康。
2024-06-05 10:18
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