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肝气郁结影响睡眠吗

发病时间:不清楚

肝气郁结影响睡眠吗

补充说明:肝气郁结影响睡眠吗

2024-09-25 10:39

肝气郁结 睡眠 睡眠质量 焦虑 烦躁 入睡 胸闷 胃胀

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精选回答(1)

谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

肝气郁结会影响睡眠,因为情绪问题会干扰睡眠质量。
当肝气郁结时,情绪容易波动,导致焦虑、烦躁等负面情绪,这些情绪会使人难以放松,进而影响入睡和睡眠深度。此外,肝气郁结还可能导致身体不适,如胸闷、胃胀等,这些不适也会干扰睡眠。因此,对于肝气郁结的患者,改善情绪状态和身体状况对于改善睡眠质量至关重要。

2024-09-25 14:24

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肝气郁结

肝气郁结中医名词。肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒,均可引起肝气郁结。

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