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素食容易得老年痴呆吗
补充说明：素食容易得老年痴呆吗
2024-07-16 17:18
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
素食本身不会导致老年痴呆。
素食是指以植物性食物为主的饮食方式，不包括动物性食品如肉类、鱼类等。素食者摄入的抗氧化剂和纤维素有助于保护大脑细胞。均衡饮食和多元化的营养摄入对预防痴呆更为重要。例如，富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼，可能对大脑健康有益。此外，维生素B12在素食中较为缺乏，长期缺乏可能导致神经系统问题，进而影响认知功能。
建议素食者注意膳食平衡，确保摄入足够的Omega-3脂肪酸、维生素B12等必要营养素，必要时可考虑补充营养素或咨询专业医生的建议。
2024-07-16 17:57
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痴呆(dementia)是指在意识清醒状态下，出现的已获得的职业和社会活动技能减退和障碍，认知功能下降，记忆力减退和丧失，视空间技能损害，定向力、计算力、判断力等丧失，并相继出现人格、情感和行为改变等障碍，且呈进行性加重过程。皮克病(Pick disease)的病因也不清楚，可能是一种多基因异常的显性遗传病。皮克病的病理与阿尔茨海默病完全不同，以局限性皮质萎缩为主，并可发现皮克细胞和皮克小体。本病始于中年的进行性痴呆，为早期缓慢出现的性格改变及社会性衰退，导致智力、记忆和语言功能的衰退，晚期可表现为淡漠、欣快，偶有锥体外系症状。
