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甘油三酯高能不能吃羊肉

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甘油三酯高能不能吃羊肉

补充说明:甘油三酯高能不能吃羊肉

2024-09-25 17:06

甘油三酯 羊肉 甘油三酯高

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

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甘油三酯高可适量食用羊肉,但需控制总体脂肪摄入。
甘油三酯高的人群在饮食上应避免高脂肪食物,而羊肉富含蛋白质和铁元素,适量摄入有助于补充营养。然而,由于羊肉本身也含有一定量的脂肪,因此在食用时应控制总体脂肪摄入,避免过量导致血脂进一步升高。建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整,以确保健康饮食与血脂控制的平衡。

2024-09-25 18:26

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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