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扁豆多少钱一斤2023

发病时间:不清楚

扁豆多少钱一斤2023

补充说明:扁豆多少钱一斤2023

2023-09-23 03:06

扁豆 维生素 便秘 缺铁性贫血 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

2023一般是指2023年。扁豆一斤大概在1300-1500元,2023年的扁豆一般有1300-1500元,但具体价格与当地的消费水平、扁豆的产地以及烹饪方式等因素有关,不能一概而论。

扁豆是日常生活中比较常见的一种豆类食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。而且扁豆中还含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有助于维持体内的电解质平衡。

此外,扁豆中还含有丰富的镁元素、铁元素等矿物质,适量食用可以促进血红蛋白的生成,有助于预防缺铁性贫血的发生。由于扁豆中含有一定量的蛋白质,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,建议适量食用扁豆。

如果患者食用扁豆后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:15

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