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急性腰扭伤应该怎么办
补充说明：急性腰扭伤应该怎么办
2023-09-23 04:39
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
急性腰扭伤可以通过一般治疗、卧床休息、物理治疗、药物治疗、封闭治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果患者症状比较轻微，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。在日常生活中，患者要尽量多休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免弯腰提重物，否则会加重病情。
2、卧床休息
如果患者已经出现局部肿胀的情况，建议通过卧床休息的方式进行改善，等到肿胀消退以后再进行适当的运动。
3、物理治疗
如果患者已经出现局部疼痛的症状，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而达到消肿止痛的目的。
4、药物治疗
如果患者已经出现局部肌肉疼痛的症状，可以遵医嘱配合使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行处理。
5、封闭治疗
如果患者腰扭伤比较严重，导致局部肌肉发生了粘连的情况，此时患者可以在医生的指导下通过封闭治疗的方式进行处理。医生会使用麻醉药物对局部进行注射，从而达到止痛的目的。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:32
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
