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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

甜瓜子是一种坚果,属于一种药食同源的食物,具有一定的药用价值,可以起到辅助治疗疾病的作用,但也要避免过量食用。

甜瓜子是葫芦科植物甜瓜的种子,其味甘、性平,归心、肾经,具有补肾、润肠、清热等功效,可以用于辅助治疗肾虚腰痛、阳痿遗精、肠燥便秘等病症。甜瓜子中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、钾、钙等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养。另外,甜瓜子中还含有丰富的油脂,适当食用还可以促进胃肠道蠕动,有利于消化。

但需要注意的是,甜瓜子并不适合所有人群食用,对甜瓜子过敏者要禁止食用,以免引起过敏反应。另外,患者在食用甜瓜子时要避免一次性食用过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:15

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