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早饱怎么解决
补充说明：早饱怎么解决
2023-09-23 06:07
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
早饱一般可以通过饮食调理、运动、物理治疗、药物治疗、心理治疗等方式解决。
1、饮食调理
如果患者在平时吃得过多，可能会导致胃肠道内的食物过多，从而出现腹胀、早饱等症状。建议患者在平时注意合理饮食，避免一次性吃过多的食物，也可以通过少食多餐的方式进食，避免加重胃肠道负担。
2、运动
如果吃完饭后不运动，可能会导致大量的食物堆积在胃肠道，从而引起早饱的情况。建议患者可以适当进行运动，如散步、慢跑等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善早饱的情况。
3、物理治疗
如果患者吃完饭后，腹部受凉，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起上述情况。建议患者可以通过热敷、按摩腹部的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
4、药物治疗
如果患者存在消化不良的情况，可能会导致食物堆积在胃肠道，引起早饱、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。
5、心理治疗
如果患者长期精神压力过大，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过适当运动、听音乐等方式进行放松缓解。
日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，三餐规律，避免暴饮暴食，避免摄入辛辣刺激性的食物。如果通过上述方法无法改善，建议患者及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
2023-09-24 20:12
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所谓“早饱”，是指所吃的食物量少于正常进食量就产生“饱”的感觉，表明胃出了问题，说得具体一点就是“胃动力”出了问题!当近端胃容纳及贮存食物的功能下降，不能在进食后正常舒张，患者就会出现饱胀的感觉，通常还会伴有嗳气、腹胀，甚至恶心、呕吐的症状。其根本原因在于胃排空速度减慢引起了一系列消化不良的症状，我们称之为“功能性消化不良”。胃排空的减慢可导致食物在胃中滞留时间延长，胃酸分泌增加，进而造成黏膜损害，久之，容易产生胃炎。而胃炎又会进一步促使胃动力减缓，由此造成恶性循环。
症状起因：造成胃动力障碍有以下几种因素：1.胃分泌功能紊乱：人的胃壁中有两种具有分泌功能的细胞,一种分泌消化酶,另一种分泌胃酸.当这些细胞的功能下降时,消化酶和胃酸分泌亦减少,这样会反射性地抑制胃部肌肉的收缩和蠕动,从而产生胃动力障碍.2.精神情绪变化：精神紧张和情绪悲伤可使胃电活动紊乱,影响到交感神经从而造成胃肌收缩频率缓慢,胃中食物不能及时排到肠道中,形成胃内食物和气体滞留,产生腹胀,嗳气,恶心等诸多症状.3.功能性消化不良：胃排空速度减慢,引起了一系列消化不良的症状,称为“功能性消化不良”.因为人的近端胃容纳及贮存食物的功能下降,不能在进食后正常舒张,患者就会出现饱胀感,通常还会伴有嗳气,腹胀,甚至恶心,呕吐等症状.4,进食不当,进食过多的萝卜,土豆,红薯,板栗等食物.暴饮暴食,饮食过量,使胃的负荷超过常态,胃部肌肉蠕动力量不足,胃不能按时排空,胃内积存食物过久,会导致胃动力不足5不良生活习惯,如吸烟过度会使幽门括约肌松弛,造成胆汁反流,饮酒使胃黏膜受损,也会引起胃动力障碍.
就诊科室：消化
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