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若遇急性腰扭伤怎么处理为好
补充说明：若遇急性腰扭伤怎么处理为好
2023-08-17 00:35
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
若遇急性腰扭伤，可以通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行处理，可以达到改善疾病的效果。
1、卧床休息
如果患者在平时经常进行重体力劳动，可能会使腰部的肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的情况，甚至还会伴有腰部发麻的现象。建议患者尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也可以通过按摩等方式进行处理。
2、物理治疗
如果患者腰扭伤的情况相对比较严重，还可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、药物治疗
如果患者疼痛的情况比较严重，可以在医生的指导下，配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行辅助改善。
4、中医治疗
患者可遵医嘱通过针灸、推拿等方式缓解不适症状。患者也可在医生指导下通过拔罐、艾灸等方式促进血液循环，缓解不适症状。
5、手术治疗
如果腰扭伤的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过腰部牵引手术等方式进行处理，也可以通过腰部软组织损伤切除修复手术等方式进行改善。
在日常生活中，患者要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃高钙类的食物，也可以多吃营养物质丰富的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进伤口的愈合。
2023-08-17 20:24
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
辣椒风湿膏
祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
麝香活血化瘀膏
活血化瘀，消炎止痛。用于关节扭伤，软组织挫伤，急性腰扭伤腰肌劳损，肩周炎，未溃冻疮，结节性红斑。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
