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醋能降血压吗
补充说明：醋能降血压吗
a******W 2025-01-15 10:53
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
醋不能直接降低血压，但适量食用对健康有益。
虽然醋中含有的物质如苹果酸、乳酸等可能有助于改善血液循环，但其并不能直接降低血压。此外，由于醋属于酸性食物，过多摄入可能导致消化道不适，因此建议在医生指导下合理摄入。
对于高血压患者来说，如果存在肾功能不全或低钾血症等问题，则不宜过量食用醋，以免加重病情。
日常生活中应注意均衡饮食，并避免高盐饮食，以减少血压升高的风险。同时，定期监测血压水平，如有异常应及时就医。
2025-01-15 10:53
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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