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【看青春豆去那家医院?】

发病时间:不清楚

【看青春豆去那家医院?】

补充说明:【看青春豆去那家医院?】

a******W 2023-09-25 12:05

青春豆 维生素C 便秘

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医生回答(1)

毛卫 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

【看青春豆去那家医院?】青春豆是豆类的一种,看青春豆去那家医院,可以挂青春豆科的号,或者直接到当地正规三甲医院的急诊科、内分泌科等科室进行检查,根据检查结果,采取相应的治疗措施。看青春豆不一定要看青春豆,可以看豆科的号,或者直接到当地正规三甲医院的急诊科、内分泌科等科室进行检查,根据检查结果采取相应的处理措施。
1、看青春豆科的号:可以先挂青春豆科的号,如果没有相关的科室,也可以直接到当地正规三甲医院的急诊科进行检查;
2、看青春豆提示书:只有将青春豆提示书单独挂在科室里,才能避免看青春豆时出现误导,导致不必要的担心等;
3、看青春豆的营养价值:每100g青春豆中含有热量约167KJ,蛋白质约4.1g,维生素C约19m.g,同时还含有钙、铁、锌、磷等矿物质以及胡萝卜素、膳食纤维等营养物质。因此适量食用青春豆有利于机体补充以上营养,同时其中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防和缓解便秘;
4、看青春豆提示书:建议在看青春豆时应注意看清青春豆的营养价值,如果青春豆提示书上标明避免食用,则一般也不建议食用。此外,在日常生活中还需要注意饮食均衡、多样化,避免单一饮食。

2023-09-25 12:05

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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