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维生素k要专门补充吗
补充说明：维生素k要专门补充吗
2024-05-23 12:01
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素K通常不需要专门补充。
维生素K在日常饮食中广泛存在，如绿叶蔬菜、肝脏等，一般能满足人体需要，无需额外补充。对于特定人群，如孕妇、新生儿等，可能需要额外关注其维生素K的摄入，以支持血液凝固和其他生理过程。
对于患有肝病或长期服用抗血小板药物的人群，可能存在维生素K吸收障碍或消耗增加的情况。此时，可能需要考虑维生素K的补充。
维生素K是人体必需的营养素，参与血液凝固和骨骼健康维护。适量补充可以促进身体健康，但需注意不要过量摄入，以免引起潜在的风险。建议在专业医生指导下使用。
2024-05-23 13:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
