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吃参苓白术散就爱困为什么
补充说明：吃参苓白术散就爱困为什么
2023-09-07 23:55
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
吃参苓白术散就爱困可能是药物不良反应、睡眠不足、饮食不当、脾胃虚弱、气血亏虚等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、药物不良反应
参苓白术散是由人参、茯苓、白术等中药组成，患者服用后可能会出现腹泻、腹痛、口干、口苦等不良反应，从而引起困倦的情况。通常属于正常的用药反应，不需要特殊治疗，建议患者及时停止服用药物，以免引起不适症状。
2、睡眠不足
如果患者在服用药物期间没有保证充足的睡眠时间，长期熬夜，会导致睡眠不足，从而引起困倦、乏力等不适症状。建议患者在服用药物期间需要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进睡眠。
3、饮食不当
如果患者在服用药物期间不注意饮食，过量食用辛辣、油腻等刺激性的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会影响脾胃的运化功能，从而引起困倦、乏力等不适症状。建议患者在服用药物期间需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，有助于促进脾胃运化。
4、脾胃虚弱
脾胃虚弱主要是由于劳累过度、久病不愈等因素引起的。由于脾胃运化功能减弱，患者可能会出现食欲不振、乏力、大便稀溏等症状，部分患者可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、气血亏虚
气血亏虚主要是由于饮食不当、情绪波动大等因素引起的。由于气血亏虚，患者可能会出现头晕、乏力、困倦等症状，还可能会出现面色苍白、唇甲色淡等情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-09-08 20:30
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
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