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重度抑郁症，没有亲人朋友陪伴
补充说明：重度抑郁症，没有亲人朋友陪伴
2023-08-25 22:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
重度抑郁症患者没有亲人朋友陪伴，可能是因为生活环境因素、社会因素、心理因素、遗传因素、脑部神经递质异常等原因所致。
1、生活环境因素
如果患者长期处于生活在不和谐、不满足的环境中，如重度抑郁症患者面临工作压力、婚姻压力等，可能会导致患者出现重度抑郁症。建议患者可以适当调整心情，多与家人、朋友沟通，可以适当参加户外运动，如慢跑、游泳等，有助于改善重度抑郁症的情况。
2、社会因素
如果患者的生活环境不佳，导致患者长期处于压力过大的环境中，可能会引起重度抑郁症。建议患者可以适当调整生活环境，多到户外参加运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
3、心理因素
如果患者长期处于过度紧张、焦虑的状态下，可能会导致心理压力过大，从而诱发重度抑郁症。建议患者可以适当调整心情，可以多听舒缓的音乐，放松心情，也可以在医生指导下进行心理疏导治疗。
4、遗传因素
抑郁症具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有抑郁症，则子女患有抑郁症的概率会比较高。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、脑部神经递质异常
如果患者长期服用抗抑郁药物，可能会导致大脑神经递质出现异常，从而引起抑郁症的情况。建议患者可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物进行治疗。
除此之外，建议抑郁症患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过电抽搐治疗、重复经颅刺激治疗等物理方式进行治疗。
2023-08-26 20:27
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
