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维生素c能解酒吗
补充说明：维生素c能解酒吗
2024-09-06 13:53
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
维生素C不能直接解酒，但可能有助于缓解饮酒后的不适症状。
维生素C并不能解酒。解酒主要是通过肝脏中的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶来代谢酒精，而维生素C不具备这些酶的催化作用。饮酒后，酒精主要在肝脏中代谢，产生乙醛，再进一步转化为乙酸，最终排出体外。维生素C的作用是促进铁的吸收、增强免疫力等，并不参与酒精的代谢过程。虽然维生素C不能解酒，但适量摄入可能有助于缓解饮酒后的不适症状，如头痛、恶心等。这是因为维生素C具有抗氧化作用，可以减轻酒精对身体的损伤。
对于饮酒者来说，最好的解酒方法是多喝水、休息和避免再次饮酒。如果出现严重的醉酒症状或持续不适，请及时就医。
2024-09-06 14:43
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
