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胃肠胀气能否喝酸奶

发病时间:不清楚

胃肠胀气能否喝酸奶

补充说明:胃肠胀气能否喝酸奶

2024-05-24 13:49

胃肠胀气 酸奶 肠道 消化 过敏 腹痛 腹泻 洋葱

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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:消化内科常见及疑难疾病诊治,擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗,内镜下胃造瘘术,食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。

提问

胃肠胀气患者可以适量饮用酸奶。
酸奶中含有的乳酸菌等有益菌群能够促进肠道蠕动,改善消化功能,从而减少胀气的发生。但需注意选择无添加剂、低糖的酸奶,并控制摄入量以避免过度发酵产生气体。
如果患者对酸奶中的蛋白质过敏,则不建议食用,否则可能会导致腹痛、腹泻等症状加重。
对于胃肠胀气症状,日常生活中还应注意饮食调整,避免吃易产气食物如豆类、洋葱等。适当增加膳食纤维摄入,有助于促进肠道健康。

2024-05-24 16:35

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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