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孕妇可以吃折耳根吗中期
补充说明：孕妇可以吃折耳根吗中期
2024-04-29 20:37
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇中期可以适量吃折耳根。
折耳根含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，适量食用可为孕妇提供营养支持，促进消化吸收，有利于胎儿健康。但需注意控制摄入量，避免空腹食用，以免引起胃肠道不适。
如果孕妇对折耳根过敏，则不可以吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应以均衡为主，除折耳根外，还可适当进食新鲜水果蔬菜，保证充足的睡眠时间，定期做好各项孕期检查，以便及时发现和处理任何可能出现的问题。
2024-08-13 22:48
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇中期可以适量吃折耳根。
折耳根含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，适量食用可为孕妇提供营养支持，促进消化吸收，有利于胎儿健康。但需注意控制摄入量，避免空腹食用，以免引起胃肠道不适。
如果孕妇对折耳根过敏，则不可以吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应以均衡为主，除折耳根外，还可适当进食新鲜水果蔬菜，保证充足的睡眠时间，定期做好各项孕期检查，以便及时发现和处理任何可能出现的问题。
2024-04-29 21:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
