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咖啡上火能喝吗
补充说明：咖啡上火能喝吗
2024-06-17 16:26
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
上火期间不建议饮用咖啡。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，摄入后可导致交感神经兴奋，引起心率加快、血压升高等生理反应。咖啡中的咖啡因可能加重上火症状，导致体内阴阳失衡。对于非上火人群，适量饮用咖啡可能有助于提神醒脑。这是因为咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高注意力和反应速度。然而，过量摄入咖啡因可能导致失眠、焦虑等不良反应。
对于上火人群，应避免食用辛辣、油腻、烧烤等刺激性食物，多喝水，保持良好的作息习惯。同时，注意观察身体状况，如有不适及时就医。
2024-06-17 18:34
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