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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:从事妇产科、辅助生殖科20余年,擅长生殖内分泌及不孕不育,试管婴儿,人工授精等的诊治,国家二级心理咨询师,结合心理学治疗不孕症人群。

提问

早孕反应可以通过饮食调整、维生素B6、姜糖水等方法进行治疗。
1.饮食调整
建议孕妇增加蛋白质摄入,如适量食用鸡蛋、牛奶等。同时减少油腻食物的摄入量。蛋白质是胎儿发育所需的重要营养素,适当补充有助于缓解早孕反应。而过多的油脂可能导致消化不良加重症状。适用于大多数有早孕反应的孕妇,在孕期合理安排饮食结构。
2.维生素B6
可以口服维生素B6片剂,每日剂量根据医生指导确定。维生素B6能够帮助调节体内激素水平,减轻恶心呕吐等症状。它能促进神经递质合成,从而改善情绪波动。对于存在严重恶心、呕吐及情绪不稳定的早孕女性较为有效。
3.姜糖水
将生姜切片加入水中煮沸后加入红糖调味饮用。姜具有温中散寒的作用,可缓解胃部不适;糖则提供能量并使口感更佳。两者合用有助于舒缓早孕反应引起的胃部不适。适合于那些因胃寒导致的早孕反应,如恶心、呕吐、食欲减退等情况。
此外,保持良好的心态也非常重要,可以通过听音乐、散步等方式来放松心情。

2024-09-02 10:54

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早孕反应 (妊娠剧吐,妊娠反应, 惡阻)

在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早孕反应。

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