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什么是提肛运动
补充说明：什么是提肛运动
a******W 2025-01-15 10:54
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
提肛运动是一种锻炼肛门括约肌和盆底肌肉的运动。
提肛运动通过增强肛门括约肌和盆底肌肉的力量与协调性来改善局部血液循环，进而缓解因肌肉功能减弱导致的排便障碍等问题。如存在痔疮等疾病时，在进行提肛运动时可能会感到疼痛不适。此外还可能伴随出血、肿胀等症状。
对于提肛运动效果不佳的情况，可以通过直肠指诊、肛门镜检查、超声波检查等进行评估。针对提肛运动无效的情况，可以尝试生物反馈疗法或针灸等非手术治疗方法以强化肛门肌肉控制力。
建议患者在进行提肛运动时应避免用力过猛造成损伤，并注意保持规律且适度的运动习惯。如有任何疑问或不适，请及时咨询专业医生。
2025-01-15 10:54
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痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。
