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贫血怎么样才能补起来
补充说明：贫血怎么样才能补起来
2024-09-06 13:45
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刘海波 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：恶性血液病 白血病
提问
贫血可以通过饮食调整、铁剂补充、维生素B12补充来改善。
1.饮食调整
贫血患者应增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等，以改善血液中的血红蛋白水平。合理的饮食结构有助于贫血的纠正。
2.铁剂补充
针对缺铁性贫血，可遵医嘱服用含铁元素的口服液或片剂，如硫酸亚铁口服溶液、琥珀酸亚铁片等。补铁需注意剂量控制和可能的胃肠道反应。
3.维生素B12补充
维生素B12缺乏导致的大细胞性贫血，可通过口服或注射方式进行补充，如甲钴胺胶囊、注射用腺苷钴胺等。定期监测血液指标是确保有效治疗的关键。
在治疗过程中，应定期复查血液指标以评估治疗效果，并根据医生建议调整药物剂量。同时，保持良好的作息和适度运动也有助于提高身体的整体健康水平。
2024-09-06 14:42
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
