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姨妈来能吃龙虾吗
补充说明：姨妈来能吃龙虾吗
2023-09-06 23:24
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
姨妈指的是月经。月经来一般是可以适量吃龙虾的，但是要注意食用量。
龙虾属于一种海鲜，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、各种矿物质等营养成分。月经期间的女性身体可能会比较虚弱，适当吃龙虾能够补充身体所需要的营养，同时也可以增强自身免疫力，对身体有一定的好处。但是龙虾属于一种寒凉的食物，如果吃过多可能会出现腹部疼痛、月经量减少、痛经等症状，所以要控制好食用量。
月经期间的女性要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。同时也要注意饮食健康，可以适当吃温热的食物，比如红糖姜水、小米粥等，但是避免吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰块等。如果出现了痛经的症状，可以使用热水袋热敷腹部，能够促进血液的循环，有利于症状的改善。
2023-11-04 00:02
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
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