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手脚经常抽筋，算且抽筋时有包块
补充说明：手脚经常抽筋，算且抽筋时有包块
2023-08-17 00:33
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
抽筋一般指肌肉痉挛，手脚经常肌肉痉挛，算且抽筋时有包块可能是受凉、缺钙、肌肉劳损、腱鞘炎、骨质增生等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
如果患者不注意自身保暖，可能会导致身体受凉，使局部肌肉发生痉挛，从而出现局部疼痛、酸胀等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，从而导致神经肌肉的兴奋性增加，出现肌肉痉挛、酸痛等症状。建议患者可以适当进食富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、肌肉劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行缓解。
4、腱鞘炎
腱鞘炎主要是由于慢性劳损、外伤等因素引起的腱鞘无菌性炎症。由于炎症刺激，患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。
5、骨质增生
骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损等因素引起的。患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。如果患者骨质增生发生在手脚部位，可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:21
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
