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血糖高可以吃花卷馒头吗
补充说明：血糖高可以吃花卷馒头吗
2024-09-25 09:54
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
血糖高可以适量吃花卷馒头。
花卷馒头主要由面粉、酵母等成分制作而成，其中含有一定的碳水化合物，但其升糖指数相对较低，因此血糖高的人群可以适量食用。但需要注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。此外，血糖高的人群在饮食上应遵循低糖、低脂、高纤维的原则，合理搭配食物，保持血糖稳定。
2024-09-25 14:13
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