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营养不良怎么调理效果最好

发病时间:不清楚

营养不良怎么调理效果最好

补充说明:营养不良怎么调理效果最好

a******W 2024-12-24 09:22

营养不良 维生素 微量元素 维生素B 叶酸 营养缺乏 食欲 深呼吸 食欲减退 进食障碍 安全感

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

营养不良可以通过饮食疗法、营养补充剂、运动疗法、压力管理、心理支持等方法来进行调理。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构,提供均衡营养,如增加蛋白质、维生素及微量元素摄入量。适用于轻度至中度营养不良患者,旨在改善消化吸收功能。
2.营养补充剂
在医师指导下使用维生素B群、叶酸等营养素补充剂以弥补食物摄取不足。针对重度或特定疾病状态导致的营养缺乏情况。
3.运动疗法
制定个性化锻炼计划,在专业人员监督下开展适度强度有氧运动和力量训练。适合于促进食欲、改善代谢率,并辅助提升身体素质。
4.压力管理
采取放松技巧如深呼吸、冥想来减轻日常压力,减少因应激反应引起的食欲减退。对于因生活事件引起进食障碍者有益。
5.心理支持
提供情感安全感和支持性环境,可采用认知行为疗法帮助个体建立健康饮食观念。针对存在心理困扰导致进食障碍的人群有效。
营养不良需密切监测体重变化及临床表现,及时发现异常并调整治疗方案。建议定期评估患者的营养状况,以便及时调整饮食和营养补充策略。

2024-12-24 09:22

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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