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痛风可以吃什么水果
补充说明：痛风可以吃什么水果
a******W 2024-12-17 16:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
痛风患者可以适量食用樱桃、苹果、梨、西瓜、葡萄等水果，但需注意适量摄入，避免过量导致尿酸水平波动。
1.樱桃
樱桃富含维生素C，能够促进尿酸排泄，有助于缓解痛风症状。此外还可以补充身体所需要的营养物质，增强机体免疫力。
2.苹果
苹果属于低嘌呤食物，不会导致体内尿酸水平升高，引起痛风发作。适当吃苹果还能为身体提供能量，维持血糖稳定。
3.梨
梨含有丰富的水分及膳食纤维，可促进尿液排出，降低尿酸浓度。适量食用梨还具有润肠通便的作用，对于预防便秘也有一定的帮助。
4.西瓜
西瓜含水量高且利尿作用明显，能增加尿量、促进尿酸排泄。长期或过量摄入可能导致水钠潴留，引起水肿等问题。因此不宜过量食用。
5.葡萄
葡萄中含有多种抗氧化成分，如花青素等，这些物质对抑制尿酸形成有一定的效果。但需注意的是，由于其含糖量较高，所以糖尿病患者应慎食。
建议患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免诱发痛风急性发作。同时还要注意饮食调理，尽量少吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。
2024-12-17 16:43
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
