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桑葚覆盆子的功效与作用及食用方法
补充说明：桑葚覆盆子的功效与作用及食用方法
2023-09-23 01:40
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
桑葚覆盆子一般具有滋阴补血、生津润燥、补肝益肾、养心安神、明目的功效，可以用于改善肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸失眠等病症，可以通过泡水、煎汤等方式进行食用。
1、功效与作用
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的不适症状，同时还可以改善津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等病症。覆盆子味甘、酸，性平，归肝、肾、膀胱经，具有益肾固精、养肝明目的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的不适症状，同时还可以改善阳痿遗精、两目昏花、视物不清等病症。
2、食用方法
桑葚可以直接泡水喝，也可以煎汤饮用。将桑葚清洗干净后去除表面的灰尘，用清水浸泡一段时间后可以直接饮用。还可以将其与枸杞子、党参等中药材一起煎汤饮用。
但患者需要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对于脾胃虚寒的患者不宜服用桑葚，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:59
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
