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什么叫冻龄女人
补充说明：什么叫冻龄女人
a******W 2023-09-27 04:14
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
冻龄女人是指通过各种方式如饮食调整、运动锻炼、皮肤护理等来维持年轻状态的女性。
冻龄女人通常关注身体健康和抗衰老，采取一系列措施如营养均衡饮食、规律锻炼以增强身体机能，减少慢性疾病风险。这些女性较少出现与年龄增长相关的健康问题，如更年期综合症、骨质疏松等，保证了较好的生活质量。
为确保上述状况，建议定期进行体检，包括血压监测、血脂分析以及乳腺X线检查。针对可能发生的健康问题，可考虑荷尔蒙替代疗法以缓解更年期症状，遵医嘱服用钙片和维生素D有助于骨骼健康。
尽管成为“冻龄女人”需要持之以恒的努力，但也要注意平衡工作与生活，避免过度压力对身心健康造成的负面影响。
2024-04-13 20:04
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
