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来大姨妈体重会增加吗
补充说明:来大姨妈体重会增加吗
a******W 2024-12-13 14:23
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来大姨妈期间体重可能略微增加,但一般不超过1-2斤。
来大姨妈期间,体内雌孕激素比例失调,会引起水钠储留,导致体重轻微增加;此外,部分女性在此期间食欲较旺盛,摄入热量增加,也可能导致体重上升。
如果月经期体重增加超过5斤或出现明显腹痛、头痛等症状,则可能是内分泌紊乱或其他疾病的表现,建议及时就医检查。
在经期中,保持均衡饮食的同时适量运动,有助于促进水分代谢,维持身体健康。
2024-12-13 14:23
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