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睡眠障碍怎样止痛最有效果
补充说明：睡眠障碍怎样止痛最有效果
2024-08-24 21:59
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
睡眠障碍引起的疼痛可以通过镇痛药物、镇静剂、抗抑郁药等治疗措施进行缓解。
1.镇痛药物
对于轻度至中度的疼痛，可以使用非处方镇痛药物如布洛芬、阿司匹林等。这些药物通过抑制前列腺素的产生来缓解疼痛。这类药物能够减少神经递质的释放，从而减轻疼痛感。它们通常用于缓解由各种原因引起的轻微到中度的疼痛。适用于因关节炎、肌肉拉伤或其他轻度至中度的慢性疼痛导致的睡眠障碍。
2.镇静剂
对于焦虑性失眠患者，医生可能会开具苯二氮卓类药物，如、劳拉西泮等，以帮助患者放松并入睡。此类药物通过增强中枢神经系统中的GABA受体活性，降低大脑兴奋性，达到镇静效果。它们常用于治疗焦虑症和改善睡眠质量。适用于由于紧张、压力大等原因导致的短期失眠或焦虑性失眠。
3.抗抑郁药
对于长期存在的情绪低落、焦虑等症状的患者，医生会考虑使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），如氟西汀、舍曲林等，以调节情绪状态。这类药物通过增加脑内5-羟色胺水平，改善情绪和睡眠。它们主要用于治疗抑郁症和其他相关的精神疾病。适用于长期存在抑郁症状，以及某些精神疾病伴发的睡眠障碍。
此外，良好的睡眠环境也非常重要，应保持房间安静、温度适宜、光线柔和。睡前避免摄入咖啡因和酒精，同时建议定期锻炼，有助于提高睡眠质量和缓解疼痛。
2024-08-26 09:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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