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天妇罗面糊怎么炸才酥脆
补充说明：天妇罗面糊怎么炸才酥脆
2023-09-23 03:14
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
天妇罗面糊一般是用小麦粉、黄瓜、牛奶、鸡蛋、芝麻等食材制作而成，比较酥脆。
1、小麦粉
天妇罗面糊通常是用小麦粉制作而成，小麦粉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，用小麦粉制作成天妇罗面糊后食用，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。
2、黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙元素等营养成分，用黄瓜制作成天妇罗面糊后食用，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。
3、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，用牛奶制作成天妇罗面糊后食用，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的生长发育。
4、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、蛋白质、维生素、钙元素等营养成分，用鸡蛋制作成天妇罗面糊后食用，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进大脑的发育。
5、芝麻
芝麻中含有丰富的油脂，也含有大量的蛋白质、维生素、卵磷脂等营养成分，用芝麻制作成天妇罗面糊后食用，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
