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如何让阴道紧
补充说明：如何让阴道紧
2023-07-31 14:09
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
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让阴道紧的方法有盆底肌锻炼、阴道紧缩术、阴道紧缩术后运动等。
1、盆底肌锻炼
患者可以通过提肛运动来锻炼阴道括约肌，可以增加阴道肌肉的收缩力度，有助于阴道紧缩。患者需要注意的是，进行提肛运动时需要用力，且需要持续锻炼，以免引起不适症状。
2、阴道紧缩术
阴道紧缩术是一种针对阴道松弛的外科治疗方法，一般是通过手术的方法来收紧阴道括约肌，能够有效改善阴道松弛的情况。患者在手术后需要注意避免过早性生活，以免影响手术效果。
3、阴道紧缩术后运动
患者在阴道紧缩术后可以通过运动来改善阴道松弛的情况，可以进行提肛运动，用力收缩盆底肌，可以增加阴道肌肉的收缩力度，有助于阴道紧缩。患者在手术后需要注意休息，避免过早劳累，以免影响手术效果。
除此之外，还可以通过物理疗法来紧致阴道。日常生活中，患者需要注意保持会阴部清洁卫生，以免引起感染的情况。
2023-08-01 01:42
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阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
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