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运动损伤膝盖疼怎么办
补充说明：运动损伤膝盖疼怎么办
a******W 2024-11-13 16:35
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
运动损伤膝盖疼可以采取冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、关节镜手术等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期运动损伤后48小时内，以减轻炎症反应和疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。常见药物包括布洛芬、萘普生等。此类药物可用于轻至中度膝关节运动损伤引起的疼痛和肿胀。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损关节内，起到消炎止痛的作用。常用的药物为玻璃酸钠、曲安奈德等。此方法适合于慢性膝关节疾病导致的长期疼痛及活动受限。
4.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨磨损，改善关节功能。常用产品有硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。对于存在轻微症状且希望避免手术的患者，具有一定的保守治疗效果。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除积液和修复损伤组织。主要针对严重损伤或反复发作的情况。如果常规保守治疗无效，或者怀疑有韧带撕裂或其他结构损伤，则需要考虑关节镜手术。
在处理运动损伤膝盖疼痛时，应避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以免加重损伤。同时注意休息，适当抬高患肢，促进静脉回流，有利于消肿。
2024-11-13 16:35
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
