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黄瓜和鸽子肉能一起吃吗
补充说明：黄瓜和鸽子肉能一起吃吗
2023-09-23 02:51
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
黄瓜和鸽子肉通常能一起吃，两者之间的营养成分并不冲突，一起吃一般不会对身体产生不良影响。但要注意适量食用，以免引起胃肠道不适症状。
黄瓜是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、水分等营养物质。鸽子肉中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养成分。黄瓜和鸽子肉一起吃，其中的营养成分并不会发生相互作用，也不会产生有毒有害物质，所以一般能一起吃。而且还可以使营养更加全面，有利于身体健康。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中患者要注意饮食多样化，避免长期单一饮食，以免导致营养不良。平时患者也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
