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空腹可以吃b族维生素片吗
补充说明：空腹可以吃b族维生素片吗
a******W 2024-11-12 15:23
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
空腹可以吃B族维生素片。
空腹状态下通常不会影响B族维生素片中营养物质的吸收与利用，因此是可以吃的。但需要注意的是，在服用B族维生素片期间，应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食或过度节食，以确保身体能够充分摄取所需的营养素。
对于存在胃部疾病、消化功能减弱的人群而言，空腹状态可能增加不适症状风险，建议在进食后30分钟至1小时内服用。
在补充B族维生素时，应注意适量摄入，并遵循医嘱。同时，注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生，如有异常应及时停药并向医生咨询。
2024-11-12 15:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
