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长期吃叶酸片好吗
补充说明：长期吃叶酸片好吗
2024-09-25 11:20
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
长期吃叶酸片并不适合普通人，备孕女性应在孕前3个月开始补充，孕期应根据医生建议适量补充。
叶酸是一种水溶性维生素，对于备孕女性和孕妇来说，补充叶酸可以预防胎儿神经管缺陷。但是，对于非备孕人群或已经怀孕的女性，长期大量摄入叶酸可能会对身体产生负面影响，如影响锌的吸收、导致恶心等。因此，建议在医生的指导下合理补充叶酸，避免过量摄入。
2024-09-25 14:34
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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