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阴虚可以吃山药吗
补充说明：阴虚可以吃山药吗
a******W 2024-11-29 14:54
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
阴虚可以适量吃山药。
山药味甘入肺经，性平微温，有健脾养胃、生津止渴的作用，可辅助治疗消渴症。阴虚体质的人群适当食用山药，有利于缓解症状。
如果患者对山药过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
阴虚者在食用山药时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。同时，饮食调理应结合适量运动和规律作息，以促进身体健康。
2024-11-29 14:54
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阴虚体质就是由于体内津液精血等阴液亏少，以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。阴虚，是指机体的精、血、精液等阴液不足。阴虚体质的人性情较急躁，常常心烦易怒。
