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脚后跟脚底板疼是什么原因
补充说明：脚后跟脚底板疼是什么原因
2024-11-11 21:20
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张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：脊柱微创
提问
脚后跟脚底板疼可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、足部骨刺、足部畸形、神经根型颈椎病等引起的。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间的足部过度使用或受伤导致的足底筋膜发炎，炎症反应会导致脚后跟和脚底板疼痛。治疗通常包括物理治疗、冰敷和非甾体抗炎药。
2.跟腱炎
跟腱炎是由于跟腱受到过度拉伸或损伤引起的炎症，常表现为脚后跟疼痛。治疗可能包括休息、物理治疗、鞋垫或矫形器等。
3.足部骨刺
当足部骨骼出现增生时，可能会形成骨刺，这些骨刺可能会刺激周围的组织，导致脚后跟和脚底板疼痛。治疗方法可能包括穿戴支撑性鞋垫、物理治疗以及在必要时进行手术切除。
4.足部畸形
如扁平足或高弓足等畸形可能导致步态异常，从而增加对脚后跟和脚底板的压力，引起疼痛。矫正鞋垫、定制鞋具或物理治疗可以帮助改善症状。
5.神经根型颈椎病
当颈椎神经根受压时，可能会引起下肢放射痛及麻木感，并且可能放射至脚后跟及前臂外侧。针对神经根型颈椎病的治疗方法包括非甾体抗炎药、颈椎牵引及针灸等。
患者应避免长时间站立或走路，以减轻对受损部位的压力。建议定期进行X光检查以评估骨骼状况，并接受专业医师的建议进行针对性的康复训练。
2024-11-11 21:24
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
