首页> 营养科> 板栗> 板栗对胃好吗

医生回答(1)

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

板栗对胃有一定的好处,但是要注意适量食用。

板栗是一种比较常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分。适量食用板栗可以补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以改善胃肠道功能,所以板栗对胃有一定的好处。但是过量食用可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。此外,板栗中的糖分含量比较高,食用过多还可能会导致血糖升高,所以糖尿病患者要避免食用。

如果出现消化不良,患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善,也可以通过适当运动的方式,促进胃肠道蠕动。必要时,患者也可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。如果出现腹痛、腹胀等症状,建议患者及时到正规医院的消化内科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2023-11-04 00:39

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