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便秘能吃鸡蛋吗
补充说明：便秘能吃鸡蛋吗
a******W 2025-02-20 09:47
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
便秘患者可以适量食用鸡蛋。
虽然鸡蛋中含有一定的脂肪和胆固醇，但适量食用一般不会加重便秘症状。此外，鸡蛋还含有丰富的优质蛋白以及多种维生素和矿物质，有助于维持身体健康。但是，如果患者对鸡蛋过敏，则不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于既往有消化系统疾病或胃肠功能紊乱的患者，应减少鸡蛋的摄入量，因为鸡蛋中的蛋白质可能会增加胃肠道负担，加剧不适症状。
日常生活中，建议患者多喝水，适当运动，促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。
2025-02-20 09:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
