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如何预防急性前列腺炎呢
补充说明：如何预防急性前列腺炎呢
2023-08-04 12:01
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
急性前列腺炎可以通过避免久坐、注意饮食、注意卫生、避免不洁性生活、避免过度劳累、避免熬夜等方式进行预防。
1、避免久坐
如果长时间骑自行车、骑马等，可能会导致前列腺长时间受到压迫，使局部血液循环不畅，导致前列腺充血，从而诱发急性前列腺炎。建议避免长时间骑自行车、骑马等，可以每隔1小时左右站起来走动，有助于预防前列腺炎。
2、注意饮食
平时应注意清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以多吃富含优质蛋白的食物，但应避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。同时，还应避免喝酒，以免导致前列腺充血，从而增加患急性前列腺炎的风险。
3、注意卫生
平时应注意个人卫生，可以使用温清水清洗生殖器部位，并勤换洗内裤，可以避免细菌滋生，有助于预防急性前列腺炎。此外，还需注意避免不洁性生活，以免导致病原体感染，诱发急性前列腺炎。
4、避免不洁性生活
不洁的性生活是导致急性前列腺炎的主要原因之一。在进行性生活时，应注意做好防护措施，正确使用安全套，以免导致病原体感染，增加急性前列腺炎的发病概率。
5、避免过度劳累
在日常生活中，患者应注意避免过度劳累，平时可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高身体免疫力，从而减少急性前列腺炎的发生。
日常生活中应注意保持良好的心态，避免过度紧张，可以多与家人、朋友等进行沟通，有助于缓解不良情绪。
2023-08-04 20:12
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前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样，主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响，其中50岁以下的成年男性患病率较高。
