发病时间：不清楚
长时间没有出门了，感觉有点焦虑
补充说明：长时间没有出门了，感觉有点焦虑
2023-08-25 22:15
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精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
长时间没有出门了，感觉有点焦虑可能是正常现象，也有可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等原因引起的。
1.正常现象：由于长期待在家里，突然改变生活环境可能会导致不适应，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，可以通过外出散步的方式进行缓解，在一定程度上可以改善不适症状。
2.抑郁症：如果患者本身患有抑郁症，会导致情绪低落、兴趣减退等症状，随着病情的发展还会伴有思维迟缓、意志活动减退等不良反应。此时可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑。
3.焦虑症：焦虑症是一种常见的神经官能症，发病原因与遗传因素以及心理社会因素有关，典型症状有坐立不安、心悸、出汗等，并且还会影响睡眠质量。此时可遵医嘱服用片、阿普唑仑片等镇静催眠类药物治疗，也可以通过认知行为疗法等方式辅助治疗。
4.双相情感障碍：双相情感障碍是一组既有躁狂或轻度躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，以心境高涨与情绪低落交替发作为主要临床表现。患病后容易引起情绪不稳定、易激惹、注意力分散等情况发生。可在医生指导下使用碳酸锂片、卡马西平片等药物进行治疗，也可配合采用改良电休克治疗。
5.精神分裂症：精神分裂症属于一种慢性迁延性疾病，可能与大脑结构异常等因素有关，发病时会出现幻觉、妄想、行为怪异等症状。可遵医嘱口服利培酮片、奥氮平片等抗精神病药物进行治疗，同时还可以辅以认知行为治疗、心理社会干预等方式来帮助恢复。
2023-08-26 20:32
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
