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手抽筋了怎么办
补充说明：手抽筋了怎么办
a******W 2024-01-24 11:25
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
手抽筋了可以采取热敷、按摩疗法、肌肉放松剂、维生素D补充、针灸治疗等方法进行治疗。
1.热敷
通过促进局部血液循环来缓解症状。适用于因寒冷、过度使用等原因导致的手部肌肉紧张和轻微疼痛的情况。
2.按摩疗法
通过手法作用于经络腧穴，调节气血运行，达到舒筋活血的目的。对于缓解手部疲劳、改善血液循环有良好效果。可作为日常保健手段。
3.肌肉放松剂
此类药物具有抑制神经兴奋性的作用，能降低肌肉张力，从而起到止痛的效果。若患者存在肌肉痉挛的问题，则可以遵医嘱服用肌肉放松剂来进行处理。
4.维生素D补充
维生素D能够促进钙质吸收，提高骨骼强度，预防骨质疏松症的发生。对于缺乏阳光照射引起的手足搐搦症等疾病有一定帮助。
5.针灸治疗
针灸可以刺激穴位，调节气血，缓解肌肉紧张和痉挛。在运动前进行针灸有助于预防运动中可能出现的手部抽筋情况。
在应对手部抽筋时，应立即停止任何可能加重症状的活动，并休息患处。如果频繁发生或持续不愈，应及时就医以确定是否存在潜在的电解质失衡或其他健康问题。
2024-04-15 19:46
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手抽筋可能是由于.动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病引起的。
症状起因：病因：一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，这种障碍就会更加突出，于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。二.血脂高。因为血脂高，血液粘稠度高，血液的流动减慢，这样就更容易出现半夜脚抽筋。三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙，不但中老年人，即使是年青人也会抽筋;不仅晚上，白天也容易出现抽筋的现象。四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应，心脏功能不全，血液的供应当然会比较差一些。
可能疾病：慢惊风
常见检查： 动态心电图
就诊科室：保健科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
维生素D2注射液
1用于维生素D缺乏症的预防与治疗。如：绝对素食者、肠外营养病人、胰腺功能不全伴吸收不良综合征、肝胆疾病（肝功能损害、肝硬化、阻塞性黄疸）、小肠疾病（脂性腹泻、局限性肠炎、长期腹泻）、胃切除等。2用于慢性低钙血症、低磷血症、佝偻病及伴有慢性肾功能不全的骨软化症、家族性低磷血症及甲状旁腺功能低下（术后、特发性或假性甲状旁腺功能低下）的治疗。3用于治疗急、慢性及潜在手术后手足搐搦症及特发性手足搐搦症。
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