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肚子小了体重会下降吗
补充说明:肚子小了体重会下降吗
2024-10-08 11:04
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肚子小体重下降需综合饮食与运动。
肚子小并不一定意味着体重下降,因为体重的下降主要取决于热量的摄入和消耗。如果只是通过减少饮食或减少摄入高热量食物来使肚子看起来小,但不进行适当的运动或增加热量消耗,体重可能不会下降。因此,要实现体重下降,需要综合控制饮食和增加运动量,以达到减少热量摄入和增加热量消耗的目的。
2024-10-08 12:16
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