首页> 营养科> 海鳗> 海鳗是吃什么的

精选回答(1)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

海鳗通常是吃海洋中的一种动物,一般情况下,海鳗可以作为食物来吃,也可以作为中药材来吃。患者在吃海鳗时,要注意适量,不可以暴饮暴食,以免加重胃肠道负担,引起身体不适。

1、作为食物吃

海鳗是一种营养价值比较高的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分,适当吃一些海鳗,能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。此外,海鳗还含有丰富的不饱和脂肪酸,适当吃一些海鳗,还能够辅助促进大脑神经发育。

2、作为中药材来吃

海鳗还具有补肾壮阳、益精血、消肿散结等功效,可用于治疗阳痿精少、小便频数、瘰疬、癥瘕痞块等病症。如果患者出现以上药物适应证,可以在医生指导下适当吃海鳗进行治疗。

需要注意的是,海鳗虽然具有一定的药用价值,但患者在吃的时候要注意适量,不可以一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。并且海鳗需经过高温煮熟后才可食用,以免引起寄生虫感染。此外,对海鳗过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应。如果患者在食用海鳗后出现不适症状,应及时到医院就诊治疗。

2023-09-23 20:49

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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