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如何治疗打鼾
补充说明：如何治疗打鼾
2024-07-12 17:20
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
治疗打鼾可采取生活方式调整、口腔矫治器、CPAP治疗等措施。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟限酒、控制体重、避免睡前摄入刺激性食物和饮料等，以减少打鼾的发生。通过改善生活习惯，可以减少呼吸道阻塞，从而减少打鼾。
2.口腔矫治器
口腔矫治器是一种定制的装置，通过调整下颌位置来扩大气道，减少打鼾。对于由下颌后缩或口腔结构异常引起的打鼾，使用口腔矫治器可以有效改善症状。
3.CPAP治疗
CPAP治疗是通过面罩将持续气流输送到患者上呼吸道，保持气道开放，减少打鼾。CPAP治疗适用于由睡眠呼吸暂停综合征引起的打鼾，可以有效改善睡眠质量和减少夜间呼吸暂停。
在治疗过程中，应定期监测病情变化，并根据医生建议进行调整。同时，建议患者保持良好的睡眠习惯，如规律作息、避免睡前过度兴奋等，以促进康复。
2024-07-12 17:56
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